keskiviikko 29. elokuuta 2018

MAMMAT LONTOOSSA


Upea matka, upeassa kaupungissa, upeuksien seurassa.

Pala Lontoota ystävättärien kanssa, joille kokemus oli ensimmäinen tai edellinen kerta oli jo kaukana muistoissa. Metro ja omat jalat kuljettivat meitä neljä päivää kaupungin kaduilla, kattojen yllä, marketeilla, joen ja kanaalin varrella, teattereissa ja puistoissa.

The Grosvenor Hotel - tuulahdus menneeltä ajalta. Pystyin aistimaan, miten naiset ovat kulkeneet leveähelmaisissa, monikerroksisissa mekoissa, hatut keikkuen pitkin hotellin käytäviä.

Hitaat aamut, hotellin runsaan aamupalan äärellä, hienovaraiset tarjoilijat täyttämässä toiveita.

17000-25000 askelta päivässä.

Tunteikkaita keskusteluja, joissa ajoittain vierähti kyynel poskelle.

Musikaalin jälkeinen picnic hotellihuoneen lattialla.

Metrokartan ihmettelyä ja riemua, kun osuimme aina oikeaan suuntaan.

Iloa ja naurua niin, että tarjoilija ja lentoemäntä tulivat siitä kiittämään :).

Her Majesty's Theatre - The Phantom of the Opera
Tää on aina ihana ja Lontoon ensikertalaisille ehdoton musikaali. Meillä oli aikainen herätys ja runsas libanonilainen lounas takana, joten iltapäivänäytöksestä tuli hetki nautittua silmät ummessa :).

Ihana italialainen tarjoilija, joka ummisti silmänsä säännöille ja toi ladyille pullon proseccoa ennen kello yhtätoista. Yksi meistä kaipasi rentoutusta Sky Gardenin 155 metrin hissimatkaan ja maistuihan se tietysti muillekin :).

Ihanan rauhallinen kävelyretki Thames joen eteläpuolella.

Borough Market- ruokatori - täynnä makuja, tuoksuja ja ihmisiä ja "pakollinen" fish and ships tuli nautittua lounaaksi.

Big Ben huputettuna, remontin vuoksi, aina vuoteen 2021 asti. Yksi kellotaulu on näkyvissä, josta yleisö voi tarkistaa ajan.

Sticks'n'sushi - valtava tarjotin täynnä susheja, joista osa vei kielen mennessään ja osa ei, mutta edamame- pavut oli kyllä kaikkien aikojen parhaat ja ovimies tarjosi lähtiessä sadevarjon, kun tullessa seurasi huvittuneena mun rimpuilua kertakäyttösadeviitasta.

Dreamgirls - Savoy Theatre
Tää ei yllä mun top10 musikaalilistalle, vaikka näyttelijät oli huikeita ja lauluäänet upeita.

Kanaalikävely Little Venice - Camden
Hieno reitti ja ihana lounas kanavan yllä. Camden Lock ja Camden Town täytyy kokea uudelleen arkena. Nyt se oli meille vähän turhan vilkas ja ruuhkainen.

Hyde Park
Viimeisenä aamuna kävimme aistimassa Hyde Parkin rauhallista ja vehreää tunnelmaa ja lähtiessä alkanut sade antoi mahdollisuuden kokea Lontoon kadut, punaisen bussin kyydissä.

Afternoon Tea
Meidän matka päättyi ihanan tunnelmalliseen ja runsaaseen iltapäiväteehen, jossa pidettiin huolta, ettei skumppalasit olleet tyhjinä :).

Kiitos rakkaat Christel, Nina, Mini ja Tia. Ootte ihanaa seuraa niin kotona kuin maailmalla.

Kuvia tuli otettua tällä kertaa vähemmän, kun "guiden" piti yrittää olla skarppina :).



Sky Garden



The man :)

Borough market

Fish and ships



Little Venice





 

Lounaalla kanaalin yllä

Camden lock

Hyde Park - Dianan muistolle omistettu pulppuava vesiallas

Afternoon Tea - The Grosvenor Hotel




maanantai 20. elokuuta 2018

HEARTFULJOOGAOPETTAJA - yhden matkan päätös


Yksi unelma on toteutunut, yksi matka on tullut päätökseen.

24.4.2017 sain joogaopekoulutuksen ensimmäiset harjoitustehtävät. 19.8.2018 sain todistuksen, jossa luki "Tiina Vanne has successfully completed the Heartful Yoga Teacher Training" (RYT200).

Reilun vuoden joogamatkalle lähti toisilleen tuntemattomat naiset, jotka saivat oppaakseen opettajan, jonka sydän on puhdasta kultaa, joka kohtaa ihmiset aidosti ja hyväksyen ja jakaa osaamistaan ilolla ja rakkaudella.

Kerran kuukaudessa saimme viettää viikonlopun Kaisan lämminhenkisessä kotistudiossa, jossa mennyt aika sulautui kauniisti tähän päivään. Terassin lattialla meitä tervehti kukkien terälehdistä tehty sydän, eteeristen öljyjen lempeä tuoksu leijaili ovelta vastaan, maljakoihin oli aseteltu tuoreet kukat, joogasalin vanhoista ikkunoista siivilöityi upea valo, lyhtyihin oli sytytetty kynttilät, lattialaudat narisivat kotoisasti ja teetarjotin odotti joogasalin lattialla.

Kaisa loi turvallisen ilmapiirin, johon jokainen mahtui omana itsenään. Ensimmäisestä tapaamisesta lähtien, ryhmässämme oli henki, johon oli helppo tulla pelkoineen ja epävarmuuksineen ja jossa sai jakaa ilon ja riemun hetket.

Kaisa oli rakentanut upean kokonaisuuden, joka johdatti meidät joogan filosofiasta kiinalaisen lääketieteen saloihin, ihmisen fysiologiasta kipuun ja mielenterveyteen, anatomiasta asanoihin, raskausjoogasta lasten joogaan, pranayaman, auyrvedan ja mantrauksen perusteisiin, oman äänen ja luovuuden löytymiseen ja opettamisen harjoittelusta omaan tapaan opettaa. Ja niin paljon kaikkea muuta, joita on vaikea sanoittaa, mutta jotka ovat tallentuneet sydämeen tai ovat unohtuneet, mutta löytyvät muistiinpanoista ja materiaaleista.

Aika pian selvisi, että yksi vuoden teemoistani tulee olemaan "MINÄ RIITÄN". Selän loukkaantuminen koulutuksen alkumetreillä ja pikkuvarpaan ja oikean käden murtuminen koulutuksen aikana, toivat mukavasti haastetta itsensä hyväksymiseen.

Lähdin tälle matkalle syventääkseni omaa harjoitusta, oppiakseni lisää kehostani ja sisälläni olevasta tyypistä. Matka nostatti pintaan asioita, joiden oli tarkoitus tulla näkyväksi ja jotka oli tarkoitus kohdata. Sain koulutuksen päätökseen, vaikka pelko ja riittämättömyys meinasivat ottaa niskalenkin jo alkumetreillä. Olen ylpeä itsestäni ja kiitollinen tästä huikeasta matkasta, joka avarsi maailmaani, auttoi kohtaamaan pelkojani ja rakastamaan itseäni. Tämä oli yksi tärkeä etappi elämäni matkalla, joka antoi suuntaviivoja ja rohkeutta kulkea eteenpäin, omalla polullani.

Rohkeutta tarvitaan myös joogatuntien aloittamiseen, mutta se hetki koittaa vielä. Perhe ja rakkaat ystävät, olkaa valppaina, kutsun teidät vielä mun luokse joogaamaan <3.

Ja lämmin kiitos teille kaikille ihanille matkakumppaneille ikimuistoisesta matkasta, kannattelusta, jakamisesta, aitoudesta ja rakkaudesta. Olen yrittänyt sanoittaa matkaani, mutta sydänten väliselle yhteydelle ei ole sanoja. Tunnen sisälläni haikeutta, mutta tiedän, että meidän yhteinen matka kannattelee ja polutkin vielä kohtaavat.

Kiitos Kaisa, Anna, Anna-Katja, Anna-Riikka, Iris, Johanna, Juulia, Katariina, Kiki, Marja, Sanna, Sari, Taru ja Tuisku <3.



Todistus ja open halaus <3

Rakas Kaisa <3

Kakut ja kuplivat valmistuneille <3


Meidän ihana jengi <3

 




Kukkaistyttö <3
 

Maka Sushin antimia
 

Mun opetusnäyttö


Nyyttäriherkkuja

Tomaattikeittoa nyyttäreihin



Ikkuna on auki tuleviin seikkailuihin.

Rakkailta valmistuneelle <3